poster  

《讓自己成功幸福的法則》((((( 內地簡體版 )))))

作者: 徐磊瑄

出版社:光明日報

出版日:2013/11/01

ISBN9787511253422

適讀年齡:全齡適讀

分級:普級

開數:25

頁數:213

  這本書所分享的內容,其實就是──吸引力法則,只是我更為深入地去談論它,甚至是藉由自身經驗,教讀友們如何更為實際地運用此一法則。一般人大多認為,吸引力法則是近年來才流行的心靈話題,其實這法則已存在這世上很久了,多年來磊瑄一直是這法則的奉行者。愛情上,我確實因這法則而得到了經典幸福,且不只一次。生活上,我確實過得十分精彩充實。工作上,我確實得以選擇了自己所最愛的「文字」成為工作甚至將它視為一生志業,且自其中得到了優越感、滿足感與成就感。人際上,我確實擁有過許多溫暖人心的友誼,且愈來愈多。課業上,目前我已漸入佳境。

 

  雖說這一年來,磊瑄遇見了難以避免蝕心刻骨的生離死別、悲歡離合,但事實上,這些「無常」皆乃人生常態,是無可避免的,只是時間早晚而已。剔除掉生離死別,這法則絕對能夠令你成功幸福。是以,在追求成功幸福的過程中,我們便要在平時學習如何地去接受無常、轉化傷痛,經由這一次次生離死別、悲歡離合,或困境,讓生命被淬煉得更為強壯,甚至能成為別人的參考或者是幫助,這才是生命存在的意義與價值。

 

  希望這本書能帶給有興趣的朋友們一些幫助,若能如此,那便是磊瑄的一樁功德了。感恩大家。因是簡體書,所以只有內地實體書店才有賣。臺灣這邊只有臺北市重慶南路的三民書店(及其網路書店)才有販售,其網址如下。

 

http://www.sanmin.com.tw/page-product.asp?pf_id=99H155V6z101f72Z103N73z112A125cCUhBHj136YzK

 

  以下有關本書的「內容大綱」與「目錄」簡介,供您參考。

 

內容大鋼

      《讓自己成功幸福的法則》首先是分析為什麼「無法心想事成」為什麼「我的人生一團糟」到如何「心想事成」。最後進入生活實際,從愛情、事業、生活幾個部分來分析具體情況的具體做法。將哲學與心理學結合起來,並運用生動的例子和簡潔易懂的語言,使得《讓自己成功幸福的法則》讀起來輕鬆自然,幸福的道理和訣竅不知不覺中便進入了自己的腦海裡。

 

目錄

Chapter 1  我的人生一團糟?
心想事成源自於受苦
1.一種神奇的能力
2.「心想事成」之於窮人與富人的分別
3.因為不如意,你才有心想事成的動力
一個擇善固執的意念
1.因為非得到不可,所以才能心想事成
從「不看輕自己」出發

Chapter 2  你也可以「心想事成」
心想事成並不難
1.既有神奇的能力,想望的事情就不難達成
2.將難以掌握的因素,化成是對你有利的
3.必需等待,讓心想事成落實到你生命
4.無可預測的因素,讓心想事成神奇的力量去牽引
思想是有力量的
1.思想的力量,和宇宙相互呼應
負面情緒將摧毀你的生活
1.情緒的重要性
2.水桶情緒理論
3.長期嚴重的負面情緒,可能罹患特定疾病
4.正負情緒影響壽命長短
5.如何將負面思考變成正面思考
6.刺激多巴胺以增加快樂的情緒
7.保持正向情緒的秘訣
一個專一執著的念頭(思想) + 執行力(努力、毅力、恆心)
1.執著與執行力相乘,就能心想事成

Chapter 3  為什麼你「心想」了,卻無法「事成」?
你太專註于負面的情緒與事物
1.悲觀度日,最終一事無成
你太容易放棄
1.不能心想事成是因為你「沒那麼想要」
你太過於心急
1.心急只會換來更多挫敗
你的心愈來愈不容易感到滿足
1.人在福中不知福
你認為「壞事」降臨,一定沒有「好結果」,於是就只會怨天尤人
1.受過傷,你才能學會如何愛人與被愛
你總是抱持懷疑的態度

Chapter 4 「心想事成」的法則
1.「心想事成」神秘的法則
法則1─恍惚你的知覺
1.負面事物不是單一,它們是接二連三來的
法則2─祈禱
1.人為所不能的,就交給心想事成神奇的力量去完成
2.一定要專註于「你想要」的事物上,不畏艱難,不可抱持可有可無的心態
法則3─感恩
1.遇見生離死別,還是心懷感恩

法則4─築夢
1.面對挫敗要有勇氣;走出低潮需要學習
2.唯有孤單,才能專註熱情,心無旁鶩
法則5─創造
1.創造一個希望,然後相信它能落實
法則6─能舍
1.先舍,然後才有得
2.法則之助力
1.你的健康
2.你的家人
3.你的朋友

Chapter 5 心想事成──關於愛情
你必需調整有關「愛」的觀念
1.被背叛到最後,終究失去了自信
2.眾里尋她千百度,還是不在燈火闌珊處
心想事成「愛」的關鍵
1.要愛對人
2.要愛對時間
3.要在對的地方相愛
4.要愛得巧
5.不要忽視階級對愛情的影響
6.要愛得明智

Chapter 6 心想事成──關於人際關係
痛惡深絕的思想,最後終將傷害自己
1.老闆是個特大號豬頭
2.每個人都有缺點,你有我有他也有
心想事成「和善人際關係」的訣竅
1.讚美
2.傾聽
3.微笑
4.多為他人著想、多關心
5.和善待人
6.與人交心而不使詭詐
7.適時助人
8.認識與了解
9.技巧的言談
10.相處有底限,快樂不受限
如何心想事成建立各種和諧的人際關係
1.與「員工」建立溝通的關係
2.與「同事」建立信任的關係
3.與「朋友」建立分享的關係
4.與「室友」建立包容的關係

Chapter 7 心想事成──關於工作或事業
天生我才必有所用
1.除了寫,其它的我什麼也贏不了人
如何在你的工作上心想事成
1.如何心想事成求得一份理想的工作

2.職場上是否能心想事成完成你的工作
如何在你的事業上心想事成
1.想創業的人如何心想事成
2.你的事業遇見瓶頸或經濟不景氣,如何心想事成在不穩定中求穩定
愈驚慌的時刻,你要愈沉著
1.金融海嘯波及,生意影響了大半

Chapter 8 心想事成──關於社會與世界
我們的社會
我們的世界
我們的宇宙
1.是世界末日乎?抑或杞人憂天乎?

Chapter 9  「心想事成」的關鍵
改變你所有負面或刻板的思想
1.成功的價值觀與定義
2.獨善其身其實沒什麼不好
3.孝順要視情況,不可一昧愚孝
4.盲目敬老尊賢或成為好好先生並不值得鼓勵
5.以正向鼓勵代替苛責
改變你的所言所行,以配合新思想
要由心至外去相信
1.一種單純全然的相信
自我療愈
1.受傷不是要我沉淪,而是教我更堅強
擁有愛與關懷
心存善念

Chapter 10  就從現在開始吧
1.自驗預言──畢馬龍效應
2.自驗預言──伊底帕斯效應
3.情緒ABC理論
從身邊的小事物去發覺你的快樂
如果還做不到,就一步步慢慢練習
將你所想所望,寫或畫成一張張已得祝福的書籤
忘卻過去,努力未來

後記:你一定可以心想事成

創作者介紹

徐磊瑄的,心情左岸

徐磊瑄 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()